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Tag 1 des Minicamps startet rasant!

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Nun sind es schon 48 Minicamper, die gern ihre Freizeit mit Basketball verbringen. Um 13.30 Uhr fanden sich die ersten Camper in Vilsbiburg ein.

Nach der organisatorischen Prozedur ging es gleich in die erste Aufgabe. Die Camper wurden eingeteilt und ein Coach wurde ihnen zugewiesen. Bei mittlerweile 48 Campern ist klar, dass sich nicht alle kennen, also sind die Camper, nach einer kurzen Übung, in ihre Gruppen zusammen gegangen und haben mittels eines Spiels die Namen ihrer Teamkameraden erfahren. Durch die vielen Camper konnten 6 Teams gebildet werden, welche jeden Tag mehrmals gegeneinander spielen. Nach den Spielen ging es für die Spieler erst mal an die frische Luft zum Essen. Später gabe es verschieden Wurfübungen und die Freiwürfe.

Jeder Camper soll am Tag 25 Freiwürfe werfen.

Wie jedes Jahr kommt die one-on-one Challenge am Ende des Tages, man konnte beobachten wie einige Camper den Wettkampf mit viel Ehrgeiz verfolgten.

Danach war es nun Zeit für die 1. Nacht im Camp. Doch wer von den Coaches geglaubt hätte, dass müde Camper gleich in den Schlaf sinken, hat sich irre getäuscht. Es hat noch etwas gedauert bis alle ihren verdienten Schlaf gefunden hatten.

Tassilo

Zweiter Camptag: Stationtraining

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Der 2. Tag beginnt mit ersten Schmerzen in den Muskeln, als Coach Miri und Coach Danny die Camper aus dem Schlafsack auf die Laufbahn zum Morgensport treiben, um sich das anschließende Frühstück zu verdienen. Danach kam Stationstraining Part 1. Während bei Coach Tilman weiter an der Wurftechnik gearbeitet wurde, verlangte Coach Nicolle den Spieler/innen bei ihrer Defense-Station alles ab. Coach Danny setzte mit seiner Athletik- und Koordinationsstation sogar noch eins drauf: an der „Quick Ladder“ von SKLZ stieß so mancher an die Grenzen seiner Fußarbeit. Kurze Pause, dann holen sich die Trainer ihre „3-3“ Teams und besprechen die ersten taktischen Maßnahmen, bevor gespielt wird. Nach 4 verbissenen Spielen werden noch Freiwürfe geworfen und 1-1 gespielt, dann ist die erste Hälfte des Tages geschafft.

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Credit: P. Oedinger

Nachmittags Stationstraining Part 2. Als Aufwärmen ging’s erst mal raus in die Sonne, auf dem Rasen barfuß Football spielen, Jungs gegen Mädchen + Coaches!!!! Die Bewegungen waren schon langsamer, als bei den Stationen Passen (Coach Miri), Ballhandling (Coach Tilman) sowie Rebound und Fastbreak (Coach Danny) nochmal alles gegeben wurde. Abendessen gab’s aber noch nicht, erst standen weitere „3-3“ Begegnungen sowie eine „Shooting Challenge“ auf dem Programm. Der Abschluss des Abends waren 2 Spiele der „5-5“ Mannschaften. Danach war niemand mehr ohne Kratzer, Blessuren und Muskelkater. Deshalb kümmerte sich Headcoach Alex in einer „Cool Down“ Einheit mit verschiedenen Entspannungs- und Regenerationsübungen darum, dass morgen wieder alle mit 100% einsteigen können.